Receita: Danoninho Light
Vamos começar a semana com uma receita light, rápida e gostosa.
Quando bate a vontade incontrolável de comer um doce, mas você não quer sacrificar a dieta, que tal um pote de “Danoninho Light“? Anote aí!
Ingredientes:
- 1 ricota pequena (300 g)
- 1 copo de leite desnatado (200 ml)
- 1 colher de sopa de óleo de canola
- ½ pacote de suco em pó light sabor morango
Modo de preparo:
- Bata tudo no liquidificador ou em um mixer. Coloque a mistura em potinhos individuais ou em uma travessa. Leve à geladeira por 20 minutos.
Rendimento: 4 porções.
Dica do Nutricionista Miguel Vieira: Congele a mistura e terá um sorvete delicioso.
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