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set 24, 2014

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Categoria: Alimentação
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Qual a diferença entre LIGHT, DIET, INTEGRAL e ZERO?

Com a variedade de opções nas prateleiras dos supermercados as dúvidas sobre os alimentos crescem a cada dia. Para ajudar, hoje vou falar um pouco sobre os alimentos light, diet, integrais e zero, suas diferenças e indicações. Lembrando que é fundamental prestar atenção nos rótulos e nas porções consumidas. ALIMENTOS LIGHT Definição: Algumas pessoas ainda pensam que os alimentos light são aqueles que [...]